لیچی از دیگر ميوه هاي استوايي و هم‌‌خانواده با رامبوتان است. این میوه در مناطق نیمه گرمسیری در سراسر جهان، به‌ویژه در چین رشد می‌کند. لیچی معمولا به خاطر طعم شیرین خود به‌صورت تازه مصرف می‌شود، اما گاهی اوقات در بستنی‌ها یا به‌صورت آبمیوه، شربت و ژله نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.
این میوه رنگ‌های متنوعی از سبز کم‌رنگ، زرد، مرجانی تا قرمز تیره دارد و طعم آن ترش است. لیمو انگشتی که با نام لیمو خاویاری نیز شناخته می‌شود، از میوه‌های گران قیمت و لاکچری است. در هر ۱۰۰ گرم از این میوه، مواد مغذی زیر وجود دارد:
میوه اژدها به‌طور خاص، رشد پروبیوتیک‌های لاکتوباسیل و بیفیدوباکتری را تشویق کرده و این باکتری‌ها می‌توانند ویروس‌ها و باکتری‌های بیماری‌زا را از بین ببرند.
با خوردن میوه دست بودا، سیستم ایمنی بدن تقویت شده و این موضوع بهبود بیماری‌های عفونی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا را تسریع می‌کند.
منیزیم موجود در کیوانا، منجر به تنظیم قند خون می‌شود. همچنین شاخص گلیسمی این میوه پایین است، درنتیجه مصرف آن بر افزایش قند خون تاثیر چندانی نخواهد داشت.
میوه های استوایی در مناطقی که تمام طول سال گرم و بسیار مرطوب هستندو برخی از آن‌ها هر ساله بارندگی
مصرف جوشانده جابوتیکابا به رفع التهاب و درد گلو در زمان ابتلا به بیماری‌های عفونی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می‌کند.
همان‌طور که از نام این میوه مشخص می‌شود، آکای بری از خانواده توت‌ها و شبیه به بلوبری است که رنگ بنفشی دارد. از این میوه بنفش استوایی در تزئین کیک و شیرینی استفاده شده و میوه حساسی است که به سرعت خراب می‌شود. در click here میان معرفی میوه های استوایی ، آکای بری، همیشه جایگاه خاصی داشته و طرفداران زیادی دارد.
رامبوتان کالری کمی داشته و سرشار از آب و فیبر است. این ترکیب از پرخوری جلوگیری کرده و فرد را برای مدت طولانی‌تری سیر نگه می‌دارد که در نهایت می‌تواند منجر به کاهش وزن شود.
پاپایا منبع خوبی از لیکوپن بوده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.
آنتی‌اکسیدان‌های موجود در پوست و دانه‌های رامبوتان، از بدن در برابر بیماری‌هایی همچون سرطان، دیابت و مشکلات قلبی محافظت می‌کنند.
این میوه ظاهری شبیه به بلوبری دارد، اما با نام زغال اخته سیاه شناخته می‌شود. رنگ بنفش تیره کروبری بسیار زیباست و به خانواده بری‌ها تعلق دارد.
رنگ متفاوت این میوه در مقایسه با دیگر میوه های استوایی جذاب است. در هر ۱۵۰ گرم از ساپوت سیاه مواد غذایی زیر یافت می‌شود:
پس از برش سیب ستاره‌ای، برای جدا کردن بافت داخلی آن از قاشق استفاده کنید. در یک پیمانه از این میوه با وزن ۱۱۰ گرم، مواد مغذی زیر وجود دارد: